【わたしの好きなもの】魚好きに朗報!「魚焼きグリルが汚れない鉄のグリル皿」

毎日のお弁当は、たいてい鮭が主役。
脇には卵焼き、あとは野菜を炒めたり、胡麻和えにしたり。
約30分のお弁当づくりは、手間と時間との闘いです。

そんな中でも、お弁当の主役・鮭を美味しく焼くことは、お昼の満足感を左右する大切なポイントです。

今回発売した「魚焼きグリルが汚れない鉄のグリル皿」は、鮭好きの私のためにある商品なのでは!と思い、早速使ってみました。

だいたいいつも鮭が入っているお弁当。私の大事なたんぱく源!

鮭好きの私にぴったり

これまでは、鮭を焼くのにフライパン用のシートを敷いて焼いていました。
フライパンは汚れないし、焼き加減も調整できる。それなりに満足していたのですが、唯一、鮭の皮だけがこんがり焼けないのです。私はパリッと焼けた鮭の皮が大好きです。でもコンロだと下からの火しか入らないので、側面の皮がこんがりしない。これは仕方ないのか……と、諦めていました。

しかし、鉄のグリル皿を使って焼いてみると、グリルの高温の火であっという間に火が入り、中がふっくら焼きあがります。そして、鮭の皮もこんがり焼き目がつきます。皮好きにはたまりません。しかも、冷めた状態でお昼に食べても、香ばしさと身のしっとり感は変わらないのです。

身はこんがり、中はしっとり。美味しそう。

グリルを使っている間に、コンロで味噌汁と卵焼きを同時に調理。
火元が一つ増えることで、効率よく調理が進みます。

焼くだけでおいしい

そのほかのおすすめしたいのは、コンロを使って作る、根菜の焼き野菜。
今回は、冷蔵庫に残っていたレンコン、長芋、カブを焼いてみました。
底の凹凸で、食欲をそそる波目がつきました。塩こしょうだけで十分おいしい。

中でもレンコンと長芋は絶品です。外はカリカリ、中はほくほく。蒸し野菜とは違う美味しさが味わえます。これだけで、立派なおかずになります。

少しオイルを敷くと焼き目が良くつきます。

できたての美味しさがよみがえる

そして、揚げ物の温め直しにも。
電子レンジだとしっとりしてしまいますが、グリルで温め直すと、外側の水分が飛んで揚げたてのサクサク感がよみがえります。庫内にパン粉がパラパラ落ちないし、いろんな揚げ物の温め直しに重宝しています。

アジフライ。スーパーで買った揚げ物を美味しく温められるのはありがたい。

そして、お餅を年中食べたい私は、餅もグリル皿で焼いています。底面に餅がくっつかないので、便利で、何よりこんがりおいしい。

後片付けがらくちん

最後に、私がいいなと思うのは、後片付けが楽なことと、収納に困らないこと。

使い終わったら、お湯とたわしでゴシゴシ洗って、空焚きして水分を飛ばす。
洗い物をしながら同時並行でできるので、時間もかかりません。

鉄グリル皿は油膜をつくって、育てていきたいので、他の調理器具と重ねたくない。だから、私は使い終わったらグリルの庫内にそのまま置いています。

定位置はグリル庫内。収納に困りません。

使いはじめて約2か月。こうして思い返すと、私のグリル皿料理は、焼いただけ。
でも、何だろう、この満足感。
焼き上がりまでの速さと、鉄ならではの焼き加減と香ばしさ。

私の日々のメニューに「鉄の調理器具で作る焼き調理」が加わったことで、日々のごはんづくりの楽しみが広がったように思います。

ぜひ、使ってみてください。
鉄で作る焼き料理、とってもおいしいです。

<紹介した商品>
魚焼きグリルが汚れない鉄のグリル皿

文:安田

【旬のひと皿】ふきのとう味噌とだし巻き玉子

みずみずしい旬を、食卓へ。

この連載「旬のひと皿」では、奈良で季節の料理と玄挽きの蕎麦の店「だんだん」を営む店主の新田奈々さんに、季節を味わうエッセイとひと皿をお届けしてもらいます。



「もうすぐ春ですよー」と小声でこちらにお知らせしてくれるような存在のふきのとう。

小さくてコロンとかわいい姿を野菜売り場で見かけると、ぼんやりしていた頭にスイッチが入り、うれしさのあまりついつい沢山かごに入れてしまいます。「また季節が変わるなぁ」と思いながら、帰宅するとすぐに調理にとりかかります。

春の苦みのあるお野菜は油ととても相性が良いので、油を少し多めに入れてからませてからふきのとう味噌を作ります。味噌は本当にさらっと、ふきのとうの味をサポートする程度に入れるだけ。

気温が上がると急成長して、花が一気に咲いてしまうため、毎年良い状態のふきのとうが売り場に並ぶ期間はまちまち。何度か出会えると「あぁまた会えた!」という気持ちになります。

なかなか出会えないレアキャラのふきのとう。少し多めにふきのとう味噌を作っておくと、いろいろと楽しめるのでおすすめ。ごはんにちょこんと乗せたり、菜の花と一緒にパスタにしても春を満喫できるひと皿になりそうです。お酒のおともに小さな豆皿にすこし盛ってちびちび食べるのもいいなぁ。

ふきのとうの香りや味を消さない程度にお味噌を入れて、苦みが強すぎる場合は少しお砂糖を入れて食べやすくしてみてください。蕎麦屋の定番だし巻き玉子に今回は合わせてみました。ちょっと添えるだけで季節も感じられる、玉子の甘味とたっぷりお出汁のだし巻き玉子。

寒さでちぢこまった身体も心もちょっとだけ和らげてくれる一品になればいいなと思っています。

<ふきのとう味噌とだし巻き玉子>

材料(2~3人分)

◆ふきのとう味噌
・ふきのとう…5個
・味噌…大さじ1/2
・砂糖…適量(お好みで) 

◆だし巻き玉子
・玉子…3個
・出汁…75ml
・そばつゆ…30ml(ご家庭の麺つゆでOK。濃縮タイプは、希釈した状態の分量)

作りかた

まずは、ふきのとう味噌から。ふきのとうを水でさっと洗い、土がついていないか確認する。根元を取り、半分に割る。

根元の黒い部分を取る

鍋にお湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れふきのとうをさっと茹でる(大きさにより、30秒から1分ほど)。お湯から上げたら冷水に落として水気をしぼり、ざっくりみじん切りに刻んでおく。

冷水に落とした後、水気をしぼる

フライパンに油(分量外)をひいて、刻んだふきのとうを軽く炒める。油がなじんだら味噌を加えて、苦みが強い場合はお好みでお砂糖を入れて調整する。※油はなんでもよいが、香りの無いものがおすすめ。

ふきのとうの色を綺麗に保ちたい場合は、ボールなどに移し、氷水にあてて冷やす。

油をしっかり絡めて、味噌を加える。苦みが強い場合はお好みで砂糖も。

次にだし巻き玉子。ボールに卵を割り入れて混ぜ、溶きほぐす。その後、出汁とそばつゆを加えて再度かき混ぜる。

玉子焼き器を熱し、油(分量外)をひいてだし巻き玉子を作る。

最後に、だし巻き玉子をカットしてふきのとう味噌とともに器に盛り付けて完成。

うつわ紹介

信楽焼の魚皿 並白


写真:奥山晴日

料理・執筆

だんだん店主・新田奈々

島根県生まれ。 調理師学校卒業後都内のレストランで働く。 両親が母の故郷である奈良へ移住することを決め、3人で出雲そばの店を開業する。  
野に咲く花を生けられるようになりたいと大和未生流のお稽古に通い、師範のお免状を頂く。 父の他界後、季節の花や食材を楽しみながら母と二人三脚でお店を守っている。
https://dandannara.com/